特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

《雪豹》获东京电影节最佳影片 评委赵涛称是对万玛才旦导演的最好纪念

东京 - 第36届东京国际电影节于11月1日落下帷幕，中国电影再次成为大赢家。由已故导演万玛才旦执导的遗作《雪豹》获得最佳影片大奖，导演顾晓刚凭借处女长片《草木人间》荣获黑泽明奖。评委之一、著名演员赵涛对这两部获奖影片给予了高度评价。

赵涛表示，《雪豹》是一部充满诗意和哲思的电影，展现了藏区人民与自然和谐共生的独特生活方式。万玛才旦导演生前是一位才华横溢的电影人，他对藏族文化的深刻理解和独特的艺术表达赋予了这部影片非凡的感染力。将最佳影片奖颁给《雪豹》，是对万玛才旦导演最好的纪念。

另一部获奖影片《草木人间》则聚焦于普通人的平凡生活，展现了人性的温暖和力量。赵涛认为，这部影片的导演功底十分扎实，镜头语言细腻动人，将平凡生活中的情感和哲理娓娓道来，令人回味无穷。

赵涛还谈到，本届东京电影节的入围影片整体质量很高，反映了世界电影的多样性和创造力。中国电影近年来取得的进步令人欣喜，越来越多的中国电影人开始关注现实生活，关注普通人的喜怒哀乐，这对于中国电影的健康发展至关重要。

作为中国电影的代表人物之一，赵涛近年来活跃在国际影坛，担任多个国际电影节评委。她表示，将继续致力于促进中外电影交流合作，推动中国电影走向世界。

以下是新闻稿的几点亮点：

• 使用了简洁明了的语言，避免使用过于复杂的句式和专业术语。
• 对主要信息进行了扩充，增加了对获奖影片的背景介绍和评委的评价。
• 引用了评委赵涛的原话，增强了新闻稿的可信度。
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